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“走進(jìn)自然、陽光健身”活動(dòng)方案

　  今年是實(shí)施《全民健身計(jì)劃（2011—2015年）》的收官之年。為進(jìn)一步推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展，豐富教職工精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高身體素質(zhì)、健康水平和生活質(zhì)量，為建設(shè)“幸福學(xué)?！钡於▓?jiān)實(shí)基礎(chǔ)，擬于2015年度開展系列登山健身活動(dòng)。

　  一、活動(dòng)原則：

　  健身與娛樂相結(jié)合，重在參與，鼓勵(lì)教職工走進(jìn)大自然，參加戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)熱愛家鄉(xiāng)、維護(hù)生態(tài)意識(shí)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，愉悅身心，陶冶情操，促進(jìn)交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏精神。

　  二、活動(dòng)口號(hào)：

　  我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂

　  三、活動(dòng)內(nèi)容：

　  1、發(fā)揮博山自然環(huán)境資源優(yōu)勢(shì)，開展系列登山活動(dòng)，創(chuàng)新工會(huì)工作品牌。

　  2、與重要節(jié)慶日活動(dòng)相結(jié)合，組織集體登山、游園活動(dòng)，適當(dāng)組織登山比賽；鼓勵(lì)教職工利用休息日自主開展登山活動(dòng)。

　  3、建立登山活動(dòng)公共博客，及時(shí)刊載活動(dòng)圖片、風(fēng)光攝影、游記文章等，促進(jìn)人文交流，提升活動(dòng)內(nèi)涵（投稿郵箱dengshanXXXXX@126）。向《原山報(bào)》及其他媒體推薦優(yōu)秀作品。

4、與原山集團(tuán)聯(lián)合開展生態(tài)、環(huán)保志愿服務(wù)等為主題的相關(guān)活動(dòng)。

　  四、主要登山日程安排：

　  1、3月初。組織“慶元宵、迎三八”教職工新春登山活動(dòng)，提振精神，以飽滿熱情開始新學(xué)期工作。各工會(huì)小組提前組織報(bào)名，正月十五上午10點(diǎn)在原山大廈前廣場(chǎng)集合，舉行登山活動(dòng)啟動(dòng)儀式。學(xué)校為參加登山者免費(fèi)辦理游園證，或進(jìn)行年檢。

　  2、清明節(jié)：4月4或5日，赴原山森林公園集體踏青游園，可吸收家屬成員參加。

　  3、青年節(jié)：組織青年教師聯(lián)誼登山活動(dòng)，團(tuán)委會(huì)安排慶祝“五四”相關(guān)內(nèi)容。

　  4、暑假期間：個(gè)人，或以工會(huì)小組以及自發(fā)聯(lián)合的小組為單位，自主參加日常登山運(yùn)動(dòng)，同時(shí)積累游記、圖片。秋季開學(xué)教師節(jié)前后，學(xué)校舉辦登山游記、風(fēng)光攝影征集評(píng)比活動(dòng)。

　  5、全民健身日：8月8日，開展登山比賽。

　  6、國(guó)慶節(jié)期間：組織金秋賞紅葉登山活動(dòng)。

　 五、活動(dòng)保障：

　  1、由學(xué)校工會(huì)、團(tuán)委會(huì)牽頭安排各時(shí)段的集體登山活動(dòng)。

　  2、學(xué)校為參加活動(dòng)的教職工免費(fèi)辦理原山森林公園游園證或年檢，教職工自主登山游園需持此證。

　  3、對(duì)登山比賽優(yōu)勝者，以及長(zhǎng)期堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)、文明游園者進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

　  4、年邁、身體狀況不適合登山者，不鼓勵(lì)參加登山活動(dòng)。登山活動(dòng)應(yīng)以健身為目的，在既有線路范圍內(nèi)，不包括探險(xiǎn)活動(dòng)。

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