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　　目錄

　　一．職業(yè)生涯規(guī)劃的重大意義------------------------------------P2

　　二．自我探索-----------------------------------------------------------P3

　　1．職業(yè)興趣-----------------------------------------------------P3

　　2.職業(yè)能力-------------------------------------------------------P4

　　3.職業(yè)價值觀----------------------------------------------------P5

　　4.個性特征-------------------------------------------------------P6

　　三．職業(yè)目標----------------------------------------------------------P7

　　四．行動計劃--------------------------------------------------------P9

　　Donot,foronerepulse,giveupthepurposethatyouresolvedtoeffect.

　　不要只因一次失敗，就放棄你原來決心想達到的目的。(英國劇作家莎士比亞.W.)

　　一．職業(yè)生涯規(guī)劃的重大意義：

　　對于每一位大學生來說，選擇一份理想的能充分發(fā)揮自己聰明才智的職業(yè)是至關重要的。所以，對自己今后的職業(yè)生涯從總體上做一個合理的規(guī)劃，就成為必須。職業(yè)生涯規(guī)劃是指在客觀分析個人的性格、資質、人生態(tài)度、個人潛能等因素的基礎上，結合社會的人才需求期望，采取有效的職業(yè)發(fā)展策略，選擇合適的職業(yè)發(fā)展道路，一步步攀登事業(yè)的階梯，取得事業(yè)上的成功，實現(xiàn)人生價值的過程。

　　首先，大學生在畢業(yè)前應做好自身條件的客觀分析。途徑主要有以下幾種：一是通過對中學、大學的學習生活做一個總體回顧，然后對自己做出自我分析與評價；二是通過自己的師長、朋友給自己提一些合理建議；三是進行一些人才量表的自我測試。通過以上幾種方式的分析與測試，使我們對自己的性格、興趣、特長、氣質、智商、情商、職業(yè)傾向等指標了然于心。

　　其次，進行職業(yè)生涯目標的初步設定。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕?。在對自己有了較為客觀分析的基礎上，結合自己的最佳才能、最優(yōu)性格、所學專業(yè)、最大興趣等因素為自己設定職業(yè)生涯目標，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。在一個人生目標的指導下，再將其細劃為短期目標、中期目標和長期目標，然后分期逐步實施。

　　再次，進行初次擇業(yè)，采取實現(xiàn)目標的措施。在選擇工作時，要對受聘單位的工作性質、企業(yè)文化、企業(yè)精神和員工的整體素質做一個總體上的領會，盡量選擇那些能發(fā)揮個人能量、能實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的工作。大學生朋友一定要明確大學畢業(yè)并不是學習的終結，沒有“終身學習”的理念是很難與當今的社會相適應的。

　　最后，對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進行評估、調整和回饋，并最終選定自己的“職業(yè)錨”。大學生的職業(yè)生涯設計并不是一成不變的，影響個人職業(yè)生涯規(guī)劃的不可測因素很多，在這種狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就必須對人生目標、職業(yè)生涯路線、實施計劃與措施進行及時的評估與調整。

　　二、自我探索

　　1．職業(yè)興趣----------------我喜歡做什么？

　　我使用優(yōu)賽生涯在線的興趣島小游戲和職業(yè)興趣測評探索了我的職業(yè)興趣。通過興趣島小游戲我學習了職業(yè)興趣探索的一些基本原理。當職業(yè)興趣與工作環(huán)境相符合是，職業(yè)滿意度、幸福感和控制感都會增強，這樣不僅有利于個人的發(fā)展還有利于組織的成就。根據(jù)職業(yè)興趣測評的結果，我的職業(yè)興趣如下：

　　自我評估的結果：CAS

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