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　　今天，當我們享受現(xiàn)代高科技帶來便利的同時，也開始恐懼其不利的影響。自然流產(chǎn)和出生缺陷的發(fā)生可能長時間受輻射有關(guān)。所以孕前女性和孕婦要遠離微波爐、電視機和電腦等。 今天，全球進入數(shù)字化、網(wǎng)絡(luò)化的信息時代。各種先進設(shè)備的輻射也影響了人類的健康。手機、電腦、冰箱、復印機、微波爐……“輻射”似乎無孔不入。

　　許多準媽媽們?nèi)缗R大敵全副武裝，防輻射孕婦裝、電腦防輻射屏幕、手機防輻射套……各種產(chǎn)品齊上陣，一時間往日所熟悉的生活習慣都被打亂了。孕期防輻射是否危言聳聽?究竟它的危害有多大呢?

　　準媽媽們心中懷著無數(shù)疑問，將信將疑。為了給準媽媽們一個踏實，我們請教了相關(guān)專家，做了詳細調(diào)查。幫助準媽媽們更理智地對待“輻射”，安心快樂地度過孕期的每一天。

　　強輻射源大搜索

　　1號 輻射源—電腦

　　電腦在開機時其周圍存在的電磁輻射，包括X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場，也有靜電場。其中肉眼看不見的X射線，絕大部分被電腦外面的玻璃罩大量吸收，因此，實際上人體所受到的射線照射量很小。但是在電腦周圍還會產(chǎn)生低頻電磁場。專家經(jīng)過人體體外實驗顯示，這種電磁場可以在細胞膜水平上干擾細胞的代謝和增殖，從而影響胚胎的正常發(fā)育。

　　中國聾兒康復研究中心通過對北京市28709名0-6歲兒童聽力狀況的調(diào)查，得出結(jié)論：電腦輻射是導致嬰兒聽力殘疾的頭號危險因素。在懷孕期間高頻率使用電腦的孕婦，其下一代發(fā)生聽力障礙的危險能增加84倍。

　　2號 輻射源—微波爐

　　中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心專家在北京一張姓孕婦家中進行過一次室內(nèi)家電輻射大檢測，結(jié)果顯示微波爐輻射超過國家標準近一倍。該中心監(jiān)測專家趙玉峰表示，這其中微波爐位列輻射危害最大。根據(jù)國家對家電輻射的相關(guān)標準，微波爐輻射小于12伏米才符合國家標準。因此，孕婦在使用微波爐時應注意其說明書上的輻射標準，同時減少使用時間。

　　3號 輻射源—手機

　　科研測試顯示，手機在接通時，產(chǎn)生的輻射比通話時產(chǎn)生的輻射高20倍，因此當手機在接通階段，使用者避免將手機貼近耳朵，能減少80%至90%的輻射量。同時，手機放置的位置也應該避免靠近心臟，因為較強的電磁場會影響人的身體狀態(tài)，對心臟的 “電活動”會產(chǎn)生某些方面的危害。因此，懷孕初期的準媽媽尤其要注意，更不應將手機掛在胸前。

　　4號 輻射源—電視

　　電視機的原理與電腦一樣，當其陰極射線管發(fā)射出的電子流撞擊在熒光屏上時，即可轉(zhuǎn)變成可見光，在這個過程中會產(chǎn)生對人體有害的X射線。但是其輻射的影響程度要比電腦小。

　　溫馨提醒：大多數(shù)準媽媽都認為輻射僅僅源于電器方面，實際上并不局限于此。家庭裝修中的一些有放射性的大理石，一些化學用品的放射性物質(zhì)以及X光射線對孕婦的輻射也是相當大的。同時，準媽媽們也切忌反復多次或是過早地進行B超檢查。

　　輻射易導致早期流產(chǎn)

　　準媽媽懷孕的前3個月為妊娠早期，這是胚胎組織分化、發(fā)育的重要時期。早期胚胎有比較敏感的生物效應，很容易受到內(nèi)外環(huán)境的影響。以電腦為例，1988年美國專家調(diào)查1583名孕婦的妊娠結(jié)果后發(fā)現(xiàn)，在孕期頭三個月胎兒器官形成期，孕婦從事電腦操作每周超過20小時，發(fā)生自然流產(chǎn)的概率比未從事電腦操作的孕婦明顯要高。

　　其中，一家公司在熒光屏前工作的12名孕婦，一年內(nèi)竟有7人流產(chǎn)，1人早產(chǎn)。有關(guān)專家對每周接近熒光屏20小時的700名孕婦調(diào)查，發(fā)現(xiàn)20%的孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)。而對每周接近熒光屏40小時的孕婦調(diào)查表明自然流產(chǎn)發(fā)生率更高。

　　防輻射有這些招

　　雖然電器在出廠檢測時其輻射量都是符合國家標準的，但是這房間里所有電器的輻射量是累加的。因此，為了安全起見，準媽媽們最好還是應在家庭日常生活中注意防護輻射。防護措施如下：

　　首先，挑選正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格家電產(chǎn)品。在選用電腦時，最好能購買低輻射的液晶顯示器。同時，準媽媽應避免坐在電腦屏幕的側(cè)面和后面。在暫時不需要使用電腦時，可以將顯示器關(guān)掉。對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。準媽媽要遠離微波爐至少1米以上;與電視的距離應達到4至5米;與燈管的距離應在2至3米左右。

　　第二，不要把家用電器擺放得過于集中。特別是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室里。

　　第三，縮短使用電器的時間。顯示屏周圍的塵埃中含有大量的微生物和“灰塵粒子”，準媽媽長時間看電視或電腦，會使微生物和灰塵附著皮膚過久，導致臉部出現(xiàn)斑疹等皮膚病。并且，長時間以固定姿勢坐在電腦前，將會影響孕婦的心血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的功能，盆底肌和肛提肌也會因此而勞損，影響分娩的順利進行。

　　最后，有條件的孕婦可使用產(chǎn)品質(zhì)量合格，有相關(guān)檢測證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產(chǎn)品。有資料顯示，新加坡國立大學的無線通信中心最近發(fā)明了一種無源低成本小型探測器，這種裝置可探測到微波爐、手機和其他設(shè)備的過量輻射，對過量的輻射能提供預警。 電視機也有一定的輻射。但只要離屏幕遠一點，輻射就會大大減少。建議準媽媽看電視時，要離屏幕至少1米以上。最好是選用液晶或背投式電視機，輻射就比較小。

　　? 空調(diào)生活中有很多電磁輻射的說法，比如：“微波爐不能多用”、“懷孕期間不能用電腦”，如果你是準媽媽，就需要對這個問題更加在意了。僅僅為胎兒生長發(fā)育提供足夠的營養(yǎng)是不夠的，還應該遠離可能對胎兒造成的種種不良因素，比如：電磁輻射。　　復旦大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院產(chǎn)科主任程蔚蔚副教授為準媽媽們細說緣由。

　　一懷孕就停用家電

　　林林是位忙于事業(yè)的職業(yè)女性，今年35歲的她剛剛懷上孩子，對于夫妻倆來說，高齡得子更是寵愛有加。才2個多月，她每天穿上防護服，還請了病假休息在家。林林想，懷個孩子不容易，因此，她盡可能做到最周密的自身防護，就連家里的電視、空調(diào)、音響和電腦等所有家用電器都停用了。

　　電磁輻射可能致畸

　　程主任告訴記者，電磁輻射對人體的影響程度差別很大，通常對婦女和兒童最為敏感。特別是孕婦和胎兒更容易受到影響。電磁輻射對胚胎而言，會阻止其早期細胞xxx，甚至造成細胞死亡，同時還會阻止胎盤的正常發(fā)育。

　　科學表明，結(jié)合胎兒的發(fā)育過程，妊娠期頭3個月的危險比妊娠中、晚期的危險大得多。具體地說，1—3個月為胚胎期，受到強電磁輻射有可能導致流產(chǎn)，也可能造成胎兒肢體缺損或畸形;4—5個月為胎兒成形期，電磁輻射可能損傷中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導致嬰兒智力低下;6—10個月為胎兒成長期，其主要后果則是免疫功能低下，出生后體質(zhì)弱，抵

　　準媽媽不必太敏感

　　不過，專家對于像林林這樣的過分恐慌型準媽媽也不完全認同。專家說，由于一般家用電器在屏蔽輻射源方面還是做得比較好，因此，準媽媽不必要像驚弓之鳥般太過敏感，在條件允許的范圍內(nèi)，做到最好的保護就可以了。

　　因此，準媽媽在孕期應該盡可能做到合理地使用電器設(shè)備，保持安全距離，減少輻射危害;同時，可以選擇電磁輻射防護服。在購買防護服的時候，要看清楚產(chǎn)品說明的防護頻率范圍，根據(jù)自己的要求選擇購買;在飲食方面，注意多食用富含維生素a、維生素c和蛋白質(zhì)的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。 $%中國%文秘資源網(wǎng) - 您身邊免費貼心的文秘專家 - 歡迎訪問WwW.ZgDoC

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